KICKBOKSEN

Naast onze groepsles kickboksen, kun je ook een van onze personal trainers inhuren om een-op-een of met een trainingspartner een uur of half uur te trainen.

Kickboksen met een personal trainer haalt het beste in je naar boven. De trainer corrigeert, motiveert, houdt je continu alert en test je tot het uiterste op uithoudingsvermogen, kracht, reactiesnelheid, coördinatie, wilskracht en mentale focus. De training geeft je een enorme stress release en hoewel kickboksen je fysiek uitput, voel je je in de uren na de training sterker dan ooit.