Powerplate

De Power Plate genereert trillingen die als energie worden overgedragen op je lichaam. Een techniek die je voor verschillenden doeleinden kunt toepassen; spieren opwarmen als voorbereiding op een intensieve kracht- of cardiotraining, doelgericht krachtoefeningen doen om je prestaties te verbeteren of zwaar belaste spieren masseren om de doorbloeding en daarmee het spierherstel te bevorderen. Daarnaast heeft regelmatig trainen op de Power Plate gunstige cosmetische effecten als vermindering van cellulitis en verbetering van collageen.

Bij Splash Health Clubs is het gebruik van de Power Plate bij het abonnement inbegrepen.