STEPS…

Steps is een conditionele les met als basisprincipe het op- en afstappen van een stepbankje. Je werkt tijdens de les naar een choreografie toe, terwijl met name je been- en bilspieren flink getraind worden.

Steps is voor ieder niveau toegankelijk dankzij onze drie verschillende lestypes:

Step Cardio – Een eenvoudige choreografie. Perfect voor wie steps wil leren of wie niet afgeleid wil worden door een complexe choreografie en lekker wil trainen op een upbeat tempo.

Step Fun – Een uitdagende, maar goed te volgen choreografie. Geschikt voor wie de basisprincipes van steps beheerst.

Step Advanced – Een complexe choreografie die in een hoog tempo wordt aangeleerd. Voor de gevorderde steppers die er maar geen genoeg van kunnen krijgen!