Sauna, Stoombad, Relaxruimte

Een bezoek aan onze sauna, stoombad en relaxruimte is de ideale afsluiting van een intensieve kracht- of cardiotraining, yogales of als ontspanningsritueel op zich.

De warmte van de sauna verbetert de doorbloeding van het lichaam, het afvoeren van afvalstoffen, je weerstand en je algehele gezondheid. De milde warmte van het stoombad stimuleert eveneens de bloedsomloop en het afvoeren van afvalstoffen. Het warme stoom opent je poriën, heeft een positieve werking op je luchtwegen en geeft nieuwe energie.